久留米でヨガライフ・リンサーラの出張講座 (11/22)
ヨーガ療法士の角上里菜さん。 福岡市東区和白丘で、「ヨーガ療法」や「食の講座」などを実践されています。 ご自宅のスタジオは、見晴らしのいい高台にある、とても気持ちのいい場所。 私も時々こちらへ伺い、からだと心をリセットさせていただいています。...
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「からだとこころを整えて なりたい自分に」
ピラティス × インディバ
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2020年10月30日読了時間: 1分
石橋文化センターの庭園にパワースポットあり♪
タイヤつながりで。久留米と言えばブリヂストン。 ブリヂストンの創業者である石橋正二郎氏が創立し、久留米市に寄贈してくださった（さすが！！）という「石橋文化センター」「石橋美術館」「久留米中央図書館」等々ある一角に、噴水やバラ園のある素敵な公園があります。...
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2020年10月28日読了時間: 2分
驚異のヘッドライト磨き！！
見てー！！この違い！ （向かって左：磨く前／右：磨いた後） 信じられないくらい綺麗になるよーーー！！ 所用時間５分、しかもタイヤ交換をお願いした鳥栖の車修理工場 「マツクマ自動車」さんからのおまけのサービス！ ずいぶん前にガソリンスタンドでお願いしたことあったけど...
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2020年10月25日読了時間: 1分
免疫up!からだを動かすサークル活動スタート
今日から、ヨーガ＆ピラティス教室をスタートしました＾＾ 「安全」で「効果的」な運動を行っていくために ピラティスで大切な５原則をお伝えしました。 ヨーガは、ストレッチとリラクゼーションが目的です。 皆さんしっかり取り組んでくださって嬉しかったです♪...
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2020年10月23日読了時間: 1分
ストット・ピラティス総本山！
STOTT・PILATES®︎公認ライセンストレーニングセンター ZONE （by ビーキューブ）Wataru先生と リハビリテーションコースの仲間たち♡ Wataru先生は、ご指導が丁寧かつ的確ですごーく分かりやすいです...
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2020年4月7日読了時間: 1分
新型コロナ対策・免疫up 電話orメール相談OK！
新型コロナウイルス感染拡大予防のため、現在ダイレクトコンタクトによる施術や予約を中止しています。 私が今できること。 ＃運動のアドバイス ＃栄養のアドバイス ＃心身のケアのアドバイス ストレスや不安がある方の悩みを解消できるように、上記について電話やメールによるご相談を承り...
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2020年3月13日読了時間: 1分
Change the world
大好きなエリック・クラプトン氏。 ブルースの巨匠。 あの素敵な曲が生まれた背景には、多くの辛い出来事がありました。 中国発祥の新型コロナウイルスが、日本国内の政治・経済・医療・教育等々 ありとあらゆる様々な分野にこれほどまでに影響を与えるとは・・・。...
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2020年2月22日読了時間: 1分
免疫向上は新型コロナウイルスや花粉症にも有効
令和２年2月22日22時22分 now
今日は２が８つもありますね！
インディバ・ジャパンのブラッシュアップセミナーにて、冬のダイエット、免疫向上、花粉症対策の施術をしっかり学んできました。
インディバで、つらい花粉症の症状を緩和し
新型コロナウイルスを予防しましょう＾＾
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2020年1月13日読了時間: 1分
欧州の楽器で奏でる、和の音楽
とても素敵な和装の美女ふたり♡ フルート奏者の保田潤子さん ヒーリングライアー奏者の詩音さん 見目麗しいおふたりの優しく美しい音色と、情緒あるお屋敷の雰囲気が見事に合わさって、たいへん優雅で心癒されるひとときを過ごすことができました。...
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