ご希望に合わせた内容で、マットピラティス、マシンピラティスを理学療法士がマンツーマンで行います。初めての方も無理なく安全に行いますのでご安心ください。

マットと小物を使ったピラティスを、少人数で行います。理学療法士が一緒に姿勢やポイントをチェック＆アドバイスしながら行うため、ターゲット筋を効果的に鍛え、女性らしいしなやかなからだづくりができます！

ピラティス、からだメンテナンス

ご希望サービスを組み合わせたオーダーメイドの内容で、理学療法士とマンツーマンでご利用いただけます。短期間で必ず結果を出したい方にお勧めです！

妊活・脳疲労回復・アンチエイジングなど、自律神経やホルモンのバランス調整にとても役立ちます。リラクゼーション効果が認められている極上ハーブ・アロマオイルを使ってのこのお値段は大変お得です！

妊娠しやすいからだづくりをしていきます。からだと心を開放し自然妊娠へと導きます。