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ピラティス、インディバ 、アロマセラピーの３つのメニューからお選びいただけます

姿勢を整えて美しく！インディバで固い筋を柔らかくした後、ピラティスで姿勢のポイントとなる筋を効果的にトレーニングします。

ダイエットは、目標体重とゴール時期がはっきりしている人ほど結果につながります。高血圧や糖尿病などの基礎疾患をお持ちの方も受けられます。

筋膜リリースを中心に、からだを優しくほぐしていきます。上質のアロマやハーブオイルでここちよく極上のリラクゼーション。

ホリスティックケアのメニューは全てこちらからご予約ください

疲れた脳やストレスを感じている心にアプローチします。頭がすっきり整えられ、心身機能が向上します。