からだとこころを整えて
なりたい自分に

ロータスポーズ
オーダーメイドメンテナンス​
パーソナルトレーニング
グループレッスン

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⬜︎ 運動が好き

→  楽しく鍛えて筋力up!免疫up! 

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⬜︎ 運動が苦手

→ ハイパーサーミアで細胞活性化 

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⬜︎ ゆっくりリラックスしたい
アロマセラピーで至福のひととき

背中のマッサージ

<学べる知識> セルフメンテナンス

ヨガの練習

コロナ収束後の新たな時代に向けて。
医療依存をせず、心身のセルフメンテナンス力を身につけ、
毎日を元気に楽しく、ウェルネス志向を高めましょう。

 アスプリールは、からだとこころの健康維持・向上を目的としたオーダーメイドメンテナンス、パーソナルトレーニング、グループレッスンをホリスティックな観点からご提供します。
 また、ご自宅でできるセルフメンテナンスの相談は無料です^^

 アスプリールは、「信頼」を最も大切なことと考えています。医療や福祉、心理学を学んだ有資格者が、内容の説明やコミュニケーションを丁寧に行いながらお客様との信頼関係を築いていきます。

 ホームドクターより気軽に、家族や友達よりも専門的に、あなたの身近なアドバイザーとしてお役に立てれば幸いです。
 どうぞよろしくお願い致します。​