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「からだとこころを整えて なりたい自分に」
ピラティス × インディバ
Assouplir アスプリール
＜サービス内容＞
#1. パーソナルトレーニング
#2. オーダーメイドメンテナンス
#3. グループレッスン
あなたのタイプは？
☑ 運動が好き、運動習慣をつけたい
美しいボディラインに整えたい
→ ピラティスで楽しく鍛えて筋力up！免疫up!
☑ からだを気持ちよくほぐして疲れを取りたい
痩せやすいからだに変えたい
→ インディバで疲労回復 !! 代謝up!!
☑ 脳の疲労感を取りたい、自律神経を整えたい
妊娠しやすいからだづくりをしたい
→ アロマでリラックス＆リフレッシュ!!
最適なサービスは？
☑ ダイエットや姿勢改善など目的が明確で、できるだけ早く結果を出したい。
→ #1. 《ピラティス》×《インディバ》パーソナルトレーニング ※相乗効果
☑ 肩こりや腰痛、膝の痛みなどがあり、運動したいけれど思うように出来ない。
→ #2. 《インディバ》オーダーメイドメンテナンス
☑ ストレスや疲労感が強くリラックスしたい。妊娠しやすいからだづくりをしたい。
→ #３. 《アロマ》×《インディバ》 ※相乗効果
《アロマ》×《ピラティス》
☑ なるべく通いやすい価格で、気軽に楽しみながら運動を続けたい。
→ #４. 《ピラティス》グループレッスン
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